Álvaro Bracamonte Martins
ENTRENAR PARA COMPETIR
CÓMO AUMENTAR TUS PROBABILIDADES DE SER FUTBOLISTA PROFESIONAL
“Lo que nunca me enseñaron como jugador”
¿Te gustaría conocer los aspectos más importantes para aumentar tus probabilidades de ser futbolista profesional?
Descubre cómo mejorar tu rendimiento individual a través de entrenamientos enfocados en la competencia, de aspectos tácticos para jugadores, de las características por posiciones para potenciar nuestro nivel, de estrategias para promocionarnos y tener más probabilidad de ver vistos por un ojeador…
ÍNDICE
Capitulo 1. ¿Analizas el fútbol objetivamente?
Si analizamos los partidos de fútbol desde los aspectos micros (pequeños detalles), podemos observar ciertos aspectos que son importantes para competir y sacar ventaja.
Capitulo 2. Entender el fútbol
Si quieres destacar como jugador, no basta solo con ser un buen defensor, o tener una buena técnica individual, o una gran capacidad de regate, o un buen tiro, o ser muy veloz; la comprensión específica del juego es determinante para llegar al fútbol profesional.
Capitulo 3. Tus características como jugador
¿Has pensado si vas por el camino correcto para alcanzar tu sueño? Tus características físicas y/o habilidades pueden influir mucho en las probabilidades de llegar al fútbol profesional, dependiendo de la posición en la que juegues.
Capitulo 4. Estilos de juego y tus características
Dependiendo de la situación, momento del partido y acciones del rival, los equipos suelen alternar diferentes formas de atacar y de defender. Los estilos de juegos ofensivos: ataque combinativo, ataque directo y contraataque; y los estilos defensivos: repliegue y presión.
Capitulo 5. Características de jugadores por posición
Dependiendo del estilo de juego del equipo, los jugadores que se necesitan en ciertas posiciones tendrán unas características específicas que ayuden a mejorar el rendimiento colectivo. ¿Sabes si tus características te acercan a conseguir tus objetivos en la posición donde juegas? Descúbrelo.
Capitulo 6. Los entrenamientos técnicos individuales
Pasar dos horas a la semana con un entrenador que da indicaciones de qué gestos realizar y repetir muchas veces acciones técnicas, ¿tiene realmente beneficios? Por supuesto que sí, pero no de la forma en la que se enfoca muchas veces…
Capitulo 7. El timing y el porqué de las acciones
El timing en el fútbol es el momento exacto en el que debemos ejecutar una o varias acciones, teniendo en cuenta el tiempo y espacio para realizarla de forma productiva.
Capitulo 8. Las carreras continuas ¿De qué sirven para el fútbol?
¿Cuánto tiempo pasas en un partido de fútbol haciendo trote continuo constante sin cambios de ritmo? Poco tiempo. En el fútbol debemos tener constantes cambios de ritmo.
Capitulo 9. Lo que se ha perdido en los jugadores
Cada vez vemos menos jugadores con un gran talento individual desde niños. Esos jugadores creativos, con buen dominio del balón, con inventiva y con regate, capaz de realizar cualquier movimiento de engaño con el balón para superar a sus rivales.
Capitulo 10. Los momentos como futbolista
Cuando las cosas van bien, disfrutamos del fútbol, de los compañeros, los entrenamientos, los partidos, los goles, las victorias… Cuando las cosas se complican, son los momentos difíciles que tenemos como jugadores y suele suceder más veces durante nuestra carrera.
Capitulo 11. Gánate un lugar en el once titular
En este punto hablaré del “plus” que nos ayuda a aumentar las probabilidades de ser titulares y de mantenernos si hacemos nuestro trabajo bien.
Capitulo 12. Los contactos
Este es el consejo más importante para aumentar la probabilidad de llegar al fútbol profesional. Hay que tener contactos. No quiero crear una confusión con este punto. Sin contactos es más difícil de que te den la oportunidad de probar en un equipo de buen nivel.
Capitulo 13. Las redes sociales
En la era de la tecnología, las redes sociales son un factor muy importante para darnos a conocer y captar los contactos que nos permitan mostrarnos y avanzar.
Capitulo 14. Las oportunidades
¿Cuántas cosas dejaríamos a un lado si nos surge una oportunidad para avanzar un paso en nuestros sueños? Te daré algunas recomendaciones acerca de errores que cometí en su momento.
Capitulo 15. Curriculum deportivo
Al tener intenciones de llegar al fútbol profesional, es como cuando quieres encontrar un trabajo, necesitas tener un currículo deportivo. Pero no sirve uno solo escrito… Hazlo diferente.
Capitulo 16. Expectativas que nos generan
Las expectativas que nos generan no son siempre las más idóneas. Cada jugador, entrenador, directivo, público, etc., ve el fútbol desde su perspectiva y pueden tener opiniones diferentes a la de nosotros.
Capitulo 17. Nuestras expectativas
Nos vamos creando expectativas constantemente. Algunas son condicionadas por las cosas que nos dicen. Otras, por nuestras sensaciones y emociones. Las expectativas que nos creamos, muchas veces, no las hemos reflexionado en profundidad.
Capitulo 18. Pon la vida en modo difícil
Durante mi etapa como jugador, me faltó aumentar la dificultad. Entrenaba mucho y me esforzaba por mejorar. Pero, si hubiese aumentado la dificultad en la forma de ver el fútbol, habría investigado muchas cosas que desconocía del juego.
Capitulo 19. La familia y los amigos influyen
Las relaciones sociales son indispensables en nuestras vidas. Nuestros padres, hermanos, amigos, nuestros seres queridos y nuestra pareja influyen en nuestra carrera futbolística, positiva o incluso negativamente…
Capitulo 20. ¿Y si no llegas a cumplir tu sueño?
Hay millones de niños y jóvenes que sueñan con ser jugador de fútbol profesional. La mayoría se van quedando en el camino, porque ven que es más difícil de lo que parece…
AUTOR DEL LIBRO
Álvaro Bracamonte Martins
Experiencias
Últimos años como parte de un Staff en 2da RFEF, Ascenso a 3era División y Preferente. Analista táctico e individual. Escritor de varios libros de fútbol para entrenadores, jugadores y padres.
Más de 12 años trabajando con fútbol base en distintas categorías y en el fútbol Amateur. Ex Director de la Escuela de Fútbol Cristo Rey en Venezuela durante 6 años. Escritor de libro para entrenadores, jugadores y para padres. Formación con entrenadores de gran nivel como Álvaro Gómez-Rey, actualmente entrenador del Juvenil C del Real Madrid.
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MÁS INFORMACIÓN DEL LIBRO
Este libro no contiene ejercicios para mejorar la técnica, ya hay mucha información al respecto y eso no es suficiente. Fui jugador de fútbol desde niño hasta adulto con ganas de jugar en primera división y probando en varios equipos. Tengo más de 10 años estudiando y ejerciendo como entrenador de fútbol. En estos últimos años conocí entrenadores con muchos conocimientos y descubrí muchas cosas que no sabía; o en las que nunca había reflexionado cuando era jugador.
Si hubiese sabido estas cosas de joven, estoy seguro que habría aumentado mis probabilidades de conseguir mis sueños como jugador. Pero, muchas veces, hice todo lo contrario sin darme cuenta. Quiero ayudarte a que no cometas los mismos errores y sobre todo, darte herramientas que te puedan acercar a tus objetivos.
✅ Qué vas a aprender con este libro:
- Cómo entrenar individualmente en base a la competición y tu posición en el campo.
- Cómo dedicar el tiempo del entrenamiento a los aspectos más importantes para competir.
- Cómo analizar el fútbol desde otra perspectiva y no como un aficionado.
- Cuáles son las características más importantes que deben tener los jugadores en ciertas posiciones.
- Cómo promocionarte y usar las redes sociales para aumentar la probabilidad de ser visto por ojeadores.
- Cómo aumentar la probabilidad de ganarte un puesto en el once titular. Lo que el entrenador quiere y lo que tú puedes mejorar.
- Cómo adquirir contactos para probar en equipos de mayor nivel.
✅Este libro es para ti si:
- Te gustaría mejorar en el entendimiento del juego para potenciarte como jugador.
- Quieres conocer las características más importantes de los jugadores por posiciones para destacar en el campo.
- Dudas cuál es el estilo de juego ideal enfocado en tus características como jugador.
- Quieres saber los aspectos más importantes para los entrenamientos individuales y para mejorar durante los entrenamientos con tu equipo.
- Te gustaría aumentar las probabilidades de ser visto por un ojeador de un club semi-profesional o profesional.
- Quieres aprender a usar las redes sociales para promocionarte.
- Te gustaría tener herramientas para gestionar los momentos complicados como futbolista.
- Y muchas más cosas…
✅Tú decides:
Jugar en un equipo profesional es muy difícil, la competencia es muy grande. Nadie te puede garantizar que serás un futbolista profesional. Pero, si trabajas en los aspectos más importantes para aumentar tus probabilidades de ser visto por un ojeador, de mejorar tu rendimiento en el campo, de entender mejor el juego y de aprovechar los momentos complicados para seguir mejorando como jugador, te garantizo que tendrás más probabilidades de estar más cerca de conseguir tus objetivos.